| 《日時》 | 5/26 6/9 6/23 7/28 8/18 9/22 10/27 11/24 12/15 1/5 2/16 3/15 | |
| 17:30～開始 （ 5/26及び 3/15は、17:00～） | ||
| 《場所》 | 草間地区体育館 | |
| 《大会要領》 | ||
| チーム編成 | ☆男女混合(女性だけでも可)４名以上何人でもよい｡ | |
| 試合方法 | ☆Aゾーン、Bゾーン各16チームとし、各ゾーンでの２回戦総当りリーグ戦（前期４～８月、後期９～１月） | |
| ２０１９年度 の AゾーンBゾーンのチーム | ||
| ☆２月及び３月は、総当りリーグ戦の結果により、順位決定戦及びAゾーンBゾーン入替戦を実施する。 | ||
| ２０１９年度 の 順位決定戦及びAゾーンBゾーン入替戦要領 | ||
| ☆各チーム月３試合実施。ラリーポイント制２セットマッチ１５点先取(ジュースなし) | ||
| ☆順位の決め方 ①総得点 ②総失点 ③総得セット数 | ||
| ☆FINSルール 試合中に選手交代はサーブの時に何回交代してもよい。 | ||
| ☆審判は1チームで実施｡ | ||
| ☆棄権チームは１セット減点１０点とする｡ | ||
| その他 | ・各チーム交代で、ネット張り等のコート準備及び後片付けをお願いします。 各月の当番になっているチーム（ 当番表 参照）は、１７時までに会場に来て頂き、 ネット張り等のコート準備及び試合後の後片付け（控室清掃含む）にご協力お願いします。 |
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| ・試合はコートを移動するチームがあるので対戦表を必ず確認下さい。 | ||
| ・得点表は主審が必ず各チーム代表者のサインをもらい、本部に提出して下さい。 | ||
| ・試合中のケガについては応急処置までとし、その後の責任は負いかねますのでご了承下さい。 | ||
| ・競技場内は禁煙・禁飲食です。 | ||
| ・自分のゴミは必ず持ち帰って下さい。 | ||
| 《注意事項》 | ※駐車場が少ないので必ず乗り合せで来るようお願いします。 | |
| ※体育館駐車場以外の所には絶対止めないで下さい。 | ||